Winter wonderland arrived to Finland in this morning

Something I captured on this morning. There were many power cuts night before and this was the reason for that.


So untouchable and gentle


When The Santa is coming..


We walking in the air.. ♫


So it's clear that it's going to be a long period without sunlight enough. But fortunately there is Thorne Research vitamin d to support our immune system. Do you already have you own? I can recommend this for all:



The land of thousands lakes






Thank you for visiting here.


See also here different, unique view of Finland, it's something awesome and delicate:



Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Elämän laatua parantamassa, koentsyymi Q10, ubikinoni.

Kuva
Onko q10- ravintolisästä todella hyötyä, vai onko kyseessä pelkkä hyväuskoisten rahastaminen?

Ubikinonit ovat rasvaliukoisia aineita, jotka muistuttavat rakenteeltaan E- ja K- vitamiineja. Ubikinonien ryhmään kuluu erilaisia aineita, joiden kemiallinen rakenne vaihtelee. jonkin verran. Niiden perusrakenteessa on bentseenirengas ja siihen on liittynyt isopreeni- sivuketju. Tämän isopreeniketjun pituus vaihtelee yhdestä kymmeneen lajiin, jonka mukaan ubikinonit on nimetty. Pieneliöissä on koentsyymi Q1-6:ta, kasveissa koentsyymit Q9 ja Q10 sekä nisäkkäissä ja ihmisissä on pääasiassa koentsyymi Q10:tä. Q10:n farmaseuttinen nimitys on ubidekarenoni. 





Ubikinonin tärkein merkitys on solujen energiantuotannossa.  Täsmällisemmin sanottuna siinä tapahtumassa, jossa solujen mitokonrioissa tapahtuu soluhengitys. Tämä kemialliseten reaktioiden sarja muuttaa hiilihydraatit ja rasvat elimistölle käyttökelpoiseen muotoon.

Ubikinoni hidastaa ja ehkäisee vanhenemiseen liittyviä muutoksia, ihon rypisty…
Lue lisää

Asiaa vitamiineista sekä ohjeita hyvän monivitamiinivalmisteen valintaan

Kuva
Oletko koskaan tullut ajatelleeksi, mitä vitamiinipurkkisi sisältää? Onko sillä merkitystä? Ravintolisät ovat hyvä bisnes lääkkeiden myynnin ohella ja erityisesti edulliset hinnat saavat ihmiset myös ostamaan ravintolisiä. Nykyajan ruokatottumukset ovat sellaiset, että osa meistä kuitenkin saattaa hyvinkin tarvita ravintolisää. Mutta minkälaisesta lisästä kehosi hyötyy?

On olemassa synteettisiä ravintolisiä, "luonnollisia" vitamiineja sekä bio-orgaanisia ravintolisiä, jotka ovat laajakirjoinen sekoitus eri kasveista. 

Synteettiset ravintolisät valmistetaan keinotekoisesti laboratoriossa erilaisin kemiallisin reaktion, mikä on varsin edullinen tapa valmistaa vitamiineja. Tulisi kuitenkin ottaa huomioon, että nämä kemiallisesti samankaltaiset vitamiinit eivät kuitenkaan sisällä samoja, lukemattomia aineyhdisteitä, joita luonnollisessa ravinnossa on. Nämä aineyhdisteet vaikuttavat merkittävästi siihen, miten vitamiiniimeytyy ja käyttäytyy elimistössämme. Synteettisten vitamiinie…
Lue lisää

Amygdaliini syövän ehkäisyyn ja tukihoitoon

Amygdaliini, laetriili, b-17 vitamiini, myrkky.. Tunnetulla syövän torjujalla on monta nimeä.

Monet yhdistävät amygdaliinin biokemisti Ernst Krebsiin, joka eristi kyseisen vitamiinin 1950- luvulla ja alkoi nimittää sitä laetriiliksi.
Laetriili eli amygdaliini on yksi tunnettu ainesosa syövän tukihoidossa, Kyseinen aineyhdiste kohdentuu syöpäsoluihin ja tappaa niitä. Lisäksi se auttaa puolustusjärjestelmää kehittymään sellaiseksi, että se estäisi syövän kehittymistä.

Laetriilihoito on toimiva ja tehokas, jos sitä käytetään riittävän korkeina pitoisuuksina ja sen käyttö on yhditetty syöpäpotilaalle soveltuvaan ruokavalioon  (pääsosin raakaravintoon). Sen lisäksi tarvitaan muutamia keskeisiä lisäravinteita, joita ovat mm.sinkki, magnesium, mangaani, seleeni, a-vitamiini, c-vitamiini (jopa yli 6 grammaa päivässä), e-vitamiini (yli 2000 IU/pv) sekä b6-,b9 -ja b-12 vitamiineja. Kannattaa siis läydä läpi oma monivitamiinipurkin sisältö ja täydentää sitä tarpeen mukaan. Hyvä monivitamiinihan …
Lue lisää